منتدى متعدد الخدمات
وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا
هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا
هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا
هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا
هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا
هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا
هلا وغلا هلا وغلا
هلا وغلا
هلا
يا مرحبا بكم
منتدى متعدد الخدمات
وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا
هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا
هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا
هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا
هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا
هلا وغلا هلا وغلا هلا وغلا
هلا وغلا هلا وغلا
هلا وغلا
هلا
يا مرحبا بكم
منتدى متعدد الخدمات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى متعدد الخدمات

 
الرئيسيةسلطة المعكرونة والقرنبيط  I_icon_mini_portalأحدث الصورالتسجيلدخول
مرحبا بكم في منتدانا المتواضع امل لكم زيارة طبية فيه
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» اوليفر تويست
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Emptyالخميس 27 يناير - 21:07 من طرف زائر

»  قصة آدم عليه السلام
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Emptyالثلاثاء 7 ديسمبر - 22:18 من طرف ABIR

» نوح عليه السلام
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Emptyالثلاثاء 7 ديسمبر - 22:17 من طرف ABIR

» سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Emptyالثلاثاء 7 ديسمبر - 22:16 من طرف ABIR

» فضائح الجولات
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Emptyالإثنين 22 نوفمبر - 22:26 من طرف صمت_الزمان

» الى كل مسل لا يصلي
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Emptyالأحد 21 نوفمبر - 19:20 من طرف ABIR

» كيف احزن وانت ربي
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Emptyالأحد 21 نوفمبر - 19:18 من طرف ABIR

» بنت جميلة
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Emptyالأحد 21 نوفمبر - 19:17 من طرف ABIR

» ملابس شتاء جديدة
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Emptyالأحد 21 نوفمبر - 19:16 من طرف ABIR

» معاطف 2011
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Emptyالأحد 21 نوفمبر - 19:14 من طرف ABIR

» معاطف جميلة 2011
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Emptyالأحد 21 نوفمبر - 19:10 من طرف ABIR

» حجابات تركيه 2010 ، حجابات روعه ، حجابات مميزه 2010 ، صور حجابات
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Emptyالأحد 21 نوفمبر - 19:07 من طرف ABIR

» جلابيات للعرايس 2011
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Emptyالجمعة 19 نوفمبر - 16:40 من طرف ABIR

» مجموعة عباءات وازياء انيقة للنساء والفتيات المحجبات !
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Emptyالجمعة 19 نوفمبر - 16:33 من طرف ABIR

» جواكيت البنات 2011
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Emptyالجمعة 19 نوفمبر - 16:32 من طرف ABIR

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

 سلطة المعكرونة والقرنبيط

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ABIR
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
ABIR


دعاء جميل
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Sports10
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Repres10
سلطة المعكرونة والقرنبيط  2710
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Female11
الابراج : الثور عدد المساهمات : 580
نقاط : 1108
تاريخ التسجيل : 16/04/2010
العمر : 28
الموقع : الجزائر

سلطة المعكرونة والقرنبيط  Empty
مُساهمةموضوع: سلطة المعكرونة والقرنبيط    سلطة المعكرونة والقرنبيط  Emptyالجمعة 16 يوليو - 15:00

لمقادير


نصف علبة من المعكرونة اللولبية، مسلوقة
نصف كيلوغرام من القرنبيط
ربع كيلوغرام من القرنبيط الأخضر (بروكولي)
3 حبات من الطماطم، مقطعة إلى شرائح
4 ملاعق طعام من الزيتون الأسود المقطع
حبة من البصل الأخضر للتزيين
أوراق جرجير للتزيين
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
نصف كوب من زيت الزيتون
4 ملاعق طعام من الخل الأبيض
قليل من الحبق الناشف


طريقة التحضير


تسلق المعكرونة في ماء مغلي يضاف اليه قليل من الملح وزيت الزيتون.
ويسلق القرنبيط لمدة 5 دقائق والبروكولي لمدة 3 دقائق في ماء مغلي.
تخلط المعكرونة مع الحبق والخل والملح والفلفل الأبيض وزيت الزيتون والزيتون الأسود.
يتبّل القرنبيط والبروكولي مع قليل من الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون.
توزّع المعكرونة على طبق التقديم، وتزيّن بالقرنبيط والبروكولي والطماطم والبصل الأخضر وأوراق الجرجير.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://abir2010.all-up.com
KOUKOU32
ممتازة جدا
ممتازة جدا



دعاء جميل
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Wrestl10
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Haddad10
سلطة المعكرونة والقرنبيط  2710
الابراج : الجدي عدد المساهمات : 413
نقاط : 863
تاريخ التسجيل : 03/05/2010
العمر : 28
الموقع : c elhayate .3.elbayadh

سلطة المعكرونة والقرنبيط  Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة المعكرونة والقرنبيط    سلطة المعكرونة والقرنبيط  Emptyالخميس 29 يوليو - 17:44

سلطة المعكرونة والقرنبيط  Images?q=tbn:ANd9GcSOJvUlDsUp-J0UQOycwRHvNbEvjj0SdcRd34anOo6mPDp3POM&t=1&usg=__E855fsstcZkgf-IM050of4dFxSI=
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KOUKOU32
ممتازة جدا
ممتازة جدا



دعاء جميل
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Wrestl10
سلطة المعكرونة والقرنبيط  Haddad10
سلطة المعكرونة والقرنبيط  2710
الابراج : الجدي عدد المساهمات : 413
نقاط : 863
تاريخ التسجيل : 03/05/2010
العمر : 28
الموقع : c elhayate .3.elbayadh

سلطة المعكرونة والقرنبيط  Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة المعكرونة والقرنبيط    سلطة المعكرونة والقرنبيط  Emptyالخميس 29 يوليو - 17:44

سلطة المعكرونة والقرنبيط  Images?q=tbn:ANd9GcSHxvWry0TcuzKFSKtghBHnMftPGVwBi3d1ZM_7ddXSptg12I8&t=1&usg=__fPI8le4EJSIgPnZ4aYpKPuqEqF8=
كي نجربها نرسلك حقك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة المعكرونة والقرنبيط
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» غراتان الدجاج و المعكرونة
» سلطة الجرجير
» سلطة البطاطا
» سلطة الفلفل الحار

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى متعدد الخدمات :: خصائص :: طبخ-
انتقل الى: